Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wybierz odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, która...
fot. Elnur/123rf.com

10 najlepszych sposobów na dobry sen. Te metody poprawią jakość twojego snu i sprawią, że będziesz czuć się wypoczęty!

2. Stwórz odpowiednie warunki do snu

Wybierz odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, która pozwoli Ci zasnąć i utrzymać stałą wilgotność powietrza, aby uniknąć nadmiernej suchości lub wilgoci.

Zobacz również

Orkan powiał nad Krakowem, ale Juvenia pozostaje w grze o finał

Orkan powiał nad Krakowem, ale Juvenia pozostaje w grze o finał

Kibice Lecha przerwali mecz. Kpiący komentarz Legii: Śmierdzi trzeci samobójem

Kibice Lecha przerwali mecz. Kpiący komentarz Legii: Śmierdzi trzeci samobójem

Polecamy

Podwójne Community Day w maju w Pokemon GO? Zobacz tajemniczy zwiastun

Podwójne Community Day w maju w Pokemon GO? Zobacz tajemniczy zwiastun

Nowa funkcja w nawigacji we współpracy z policją. Na czym polega?

Nowa funkcja w nawigacji we współpracy z policją. Na czym polega?

Odinstaluj League of Legends! Klient gry zagraża twojemu bezpieczeństwu

Odinstaluj League of Legends! Klient gry zagraża twojemu bezpieczeństwu