Kolejna edycja Bursztynowej Sztangi odbędzie się w tę sobotę
W sobotę 5 grudnia w Nowym Dworze Gdańskim sztangiści po raz kolejny staną do walki w ogólnopolskim turnieju "Bursztynowa Sztanga". Tegoroczna, trzydziesta ósma...
Sztangista LKS-u Żuławy wśród najlepszych
Na rozegranych w miniony weekend Mistrzostwach Polski do lat 15 w podnoszeniu ciężarów wychowanek LKS-u Żuławy zdobył brązowy medal w kategorii powyżej 96 kg.
Mistrzostwa okręgu w podnoszeniu ciężarów. Udany występ nowodworskich sztangistów
Podczas sobotnich Mistrzostw Okręgu w Podnoszeniu Ciężarów do lat 15 i 17 najlepszym zawodnikiem zawodów był wychowanek nowodworskiego LKS-u Żuławy.
10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
Złoto!! Złoto po raz kolejny!! Na Mistrzostwach Polski złoto dla zawodnika LKS Żuławy.
25 Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Drzonkowie to fantastyczny sukces naszego zawodnika z LKS Żuławy - Ryszarda Murczkiewicza....
Nowy Dwór Gdański. Startowali sztangiści nowodworskich Żuław
Nowy Dwór Gdański. Mistrzostwa Okręgu Pomorskiego Juniorów do lat 20 odbyły się na hali Pilawa.
To było prawdziwe święto sportów siłowych w Warszawie. Kolejne targi FIWE za nami [ZDJĘCIA]
W dniach 8-9 października w Warszawie odbyła się kolejna edycja targów FIWE, największej w tej części Europy imprezy związanej z tematyką Fitness i Wellness....
Siłacze z Żuław na podium [ZDJĘCIA]
Podopieczni sekcji podnoszenia ciężarów LKS Żuławy wzięli udział w II rundzie Ligi Północnej Polski. Nowodworzanie poprawili swój wynik z poprzedniego występu i...
XXXII Bursztynowa Sztanga [ZDJĘCIA]
Tradycyjnie na Hali Pilawa odbył się Ogólnopolski Turniej Podnoszenia Ciężarów o "Bursztynową Sztangę". Była to 32 edycja tej sportowej imprezy.
Będą walczyć o "Bursztynową sztangę"
W sobotę (6 grudnia) na Hali Pilawa w Nowym Dworze Gdańskim odbędzie się XXXII Ogólnopolski Turniej Podnoszenia Ciężarów o "Bursztynową Sztangę". Ważenie...
Bursztynowa Sztanga 2013 [ZDJĘCIA, WYNIKI]
Za nami XXI turniej w podnoszeniu ciężarów o Bursztynową Sztangę 2013, który odbył się na hali Pilawa w Nowym Dworze Gdańskim. Wygrali sztangiści Atlety Gdańsk.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna