Uwielbiasz majonez? Może ci zaszkodzić. Unikaj go przy tych schorzeniach. Kto nie może jeść majonezu?

Cukrzyca

Majonez zawiera także spore ilości cukru. W dodatku jeśli sięgasz po wersję light o obniżonej zawartości tłuszczu to spożywasz jeszcze większe ilości cukru. Łyżka tradycyjnego majonezu zwykle zawiera ok. 1 g cukru, natomiast majonezu light – 4 g. Spożywanie majonezu podwyższa więc poziom glukozy we krwi. Tym samym produkt ten nie jest zalecany osobom z cukrzycą, a także stanem przedcukrzycowym.